Ihr Workshop zur Burnout-Prävention für junge Eltern

Burnout-Prävention für Eltern gehört ganz oben auf den To-do-Zettel. Denn Burnout ist kein Schicksal! Mit gezielter Vorbeugung kann man sich erfolgreich schützen vor der totalen Erschöpfung und dem lähmenden Gefühl des Ausgebranntseins. Am wichtigsten dabei ist es, sich selbst auf die Schliche zu kommen und die eigenen, ungesunden Verhaltensmuster zu erkennen.

 

Selbstwert im Workshop-Format

Dieser Workshop befähigt Sie, ein realistisches Selbstbild zu entwickeln und damit aktiv negativen Tendenzen entgegenzusteuern, die mit der neuen Rolle als Eltern zusätzlich an Ihnen als Arbeitnehmer zerren. Für Ihren Arbeitgeber reduzieren sich so spielend kostenintensive Fehlzeiten und der Druck, Arbeiten kurzfristig umverteilen zu müssen. Sie erzielen eine produktive, langfristige und gesunde Zusammenarbeit.

 

Inhalt:

  • Stressauslöser, -verstärker, -symptome (Selbstwahrnehmung)
  • Luft holen (persönliche Auszeit für sich / Zeit für die Kinder)
  • innere Haltung (Werte, Glaubenssätze, Antreiber)
  • Prioritäten und Grenzen (Nein sagen lernen)
  • kreative Entspannungstechniken

 

Zielgruppe:

Mitarbeiter und Eltern, die einer Überforderung Herr werden wollen, ehe sie sie nachhaltig und langfristig krank macht.

 

Was es Ihnen bringt, etwas für die Burnout-Prävention für Eltern zu tun:

  • als Teilnehmer:

    Befreien Sie sich vom ewigen Zeitdruck und stärken Sie Ihre seelische Widerstandskraft.
  • als Personaler / Verantwortlicher für die Weiterbildung:

    Burnout-Prävention bedeutet für Sie weniger gestresste und damit seltener kranke Mitarbeiter, weniger Verwaltungsaufwand von Fehlzeiten und Ausfällen und damit für Sie Zeitersparnis.
  • und als Unternehmer:

    Modernste und von mir persönlich entwickelte kreative Werkzeuge unterstützen Ihren Mitarbeiter dabei, seine Aufgaben privat und beruflich optimal zu erledigen und gleichzeitig seine seelische Widerstandskraft zu stärken. Dank aktiver Burnout-Prävention erhalten Sie langfristig die wirtschaftliche Leistungsfähigkeit Ihres Unternehmens, denn gesunde Mitarbeiter machen gesunde Unternehmen.

 

Hier geht’s zur Druckversion als .pdf.

 

Wann und wo wollen Sie dabei sein?

Sprechen Sie mich einfach an für Ihren persönlichen Wunschtermin und -ort: 0174 – 308 34 28 oder schreiben Sie mir.